Adından da anlaşılacağı gibi The Mindfulness App: Herkes için Meditasyon, farkındalığı geliştirmek için iyi zaman ayarlı oturumlar sunar.
İşlevler:
Ücretsiz sürüm, konsantrasyon, uyku kalitesi vb. dahil olmak üzere çeşitli alanları geliştimek için egzersizler içeren 5 günlük rehberli bir uygulama denemesi içerir. Meditasyonlarını, sahilden, ormandan, yağmurdan ve doğanın diğer ortamlarından esinlenilmiş seslerle özelleştirilebilirsin.
Aktiviteler:
Komple paket çocuklar, gençler ve yetişkinler için özel uygulamalarla birlikte 3 ila 30 dakika süren 250'den fazla meditasyon ve bunları çevrimdışı meditasyon için bir indirme seçeneği sunar.
Nasıl kullanılır:
Seanslar İngilizce. Bir gün/egzersiz seçmek ve meditasyonların tadını çıkarmaya başlamak için parmağını ekrana tıkla veya ekranda kaydırın.
Diller:
İngilizce.
Önerilenler:
Farkındalık geliştirmek için teknikleri kullanmak isteyenler için ilginç bir alternatif.
The Mindfulness App hakkındaki Sorular ve düşünceler