Bu uygulama ile kol kası geliştirmek daha kolay!

Creative sentence

Kol Kası Geliştirme Programı

T&uuml;rk&ccedil;e. Ekrana dokunmak suretiyle basit aray&uuml;z&uuml;nde t&uuml;m işlemleri ger&ccedil;ekleştirebilirsin. Uygulamayı açtıktan sonra adına şarkı oluşturulacak kişinin ismini, İsim Yaz bölümüne gir ve ara. Bu isimle şarkı varsa ekrana gelecek. Dilersen önizleme yapabilir, telefonuna indirebilir veya kişinin e-posta adresine gönderebilir veya sosyal ağlarda paylaşabilirsin. Eğer aradığın isim yoksa uygulama yöneticileri ile iletişime geçip yeni şarkı talebinde bulunabilirsin. Kişiye &ouml;zel doğum g&uuml;n&uuml; şarkısı oluşturmanın yanı sıra anneceğim, dostum gibi temel ifadeler i&ccedil;in de şarkılar oluşturabilir ve paylaşabilirsin. T&uuml;rkiye'deki binlerce pop&uuml;ler isime &ouml;zel oluşturulmuş doğum g&uuml;n&uuml; şarkısı bulabilir ve paylaşabilirsin. Aradığın isim yoksa &ouml;zel talepte bulunabilirsin. İsme &Ouml;zel Doğum G&uuml;n&uuml; Şarkısı, sevdiğin kişinin&nbsp;doğum g&uuml;n&uuml;n&uuml;&nbsp;adına orkestra ile hazırlanmış bir şarkı ile kutlamanı sağlayan bir uygulama.

İsme Özel Doğum Günü Şarkısı

Aray&uuml;zde gezinmesi olduk&ccedil;a kolay, men&uuml; se&ccedil;eneklerine dokunarak veya ekranda parmağını kaydırmak suretiyle uygulamayı kontrol edebilirsin. Uygulamayı kullanmak i&ccedil;in kayıt olman gerekir. Kendine bir kullanıcı adı belirledikten sonra hesap bilgilerini oluştur. Hesap t&uuml;r&uuml;n&uuml;, kişisel veya profesyonel (işletme, i&ccedil;erik oluşturucu) olarak se&ccedil;. Ardından profilini d&uuml;zenle. Profilinde ve ana sayfada yer alan + simgesine basarak g&ouml;nderi (hikaye, Reels videosu, canlı yayın, rehber vb.) paylaş. Arkadaşlarını takip edebilir ve yeni insanlar keşfedebilirsin. Hesabını gizli veya herkese a&ccedil;ık olarak d&uuml;zenleyebilirsin. Android telefon ve tabletlerde kullanılabilir. Android 4.1 ve üzeri cihazlarda kolaylıkla kullanabilirsin. Sosyal ağını genişletmek, internette keyifli zaman geçirmek isteyen, fotoğraf ve video tutkunlarına önerilir. Türkçe dahil çok dilli arayüz. Instagram, paylaşım yapabileceğin için Hikayeler, Reels gibi bir dizi özellik sunar. Hikayelerinde 15 saniyelik videolar paylaşabilirsin. Daha uzun süreli videolar hazırlayıp paylaşabilirsin.  , Hikaye ve diğer gönderilerin için birçok düzenleme seçeneği sunar. Canlı yayınlar yapabilir ve takipçi kitlenle etkileşime geçebilirsin.  Facebook, Twitter, Tumblr gibi diğer sosyal ağlarda fotoğraf ve videolarını paylaşabilirsin. Arkadaşlarının ve takip ettiğin kişilerin gönderilerini akışında görebilirsin. Video ve fotoğraflarına filtreler, özel çerçeveler ve efektler ekleyebilirsin. Beğendiğin gönderilere yorumlar yapabilirsin. Dilersen uygulama üzerinden arkadaşlarınla sohbet edebilirsin. Instagram telefon aracılığıyla fotoğraf, resim ve video paylaşman için özel olarak tasarlanmış bir sosyal ağ uygulaması.

Instagram

Türkçe de dahil olmak üzere birçok farklı dilde destek. İyi organize edilmiş arayüz sayesinde tüm ezgersizlere ve eğitim videolarına oldukça hızlı bir şekilde ulaşabilirsin. İlerlemelerini kaydedebilir ve uygulamanın oluşturduğu grafiklerle gelişmeni takip edebilirsin. Hatırlatıcılar ayarlayabilir ve sonuçlarını arkadaşlarınla paylaşabilirsin. Uzmanlar tarafından karın, göğüs, bacak ve kol kasları için sayısız egzersiz seni bekliyor. Her egzersiz için eğitici videolar veya animasyonlar bulabilirsin.  Home Workout evde kendi başına yapabileceğın farklı egzersizleri açıklayıcı videolarla bir araya getiren kullanışlı bir Android uygulaması.

Exercícios em Casa - Sem Equipamentos

私人健身教练 - 无需器械

Workouts zuhause - ohne Geräte

Home Workout - No Equipment

Ejercicios en Casa - Sin Equipo

Exercices à la maison - Sans équipement

Latihan Rumahan - Tanpa Peralatan

Esercizi a casa - Senza attrezzature

自宅トレーニング - 器具は必要なし

홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다

Latihan Rumahan

Workouts voor Thuis - Zonder Apparatuur

Ćwiczenia w Domu - Bez Sprzętu

Тренировки для Дома – Никакого Оборудования

Ev Egzersizleri - Ekipmansız

100 Spor Egzersizleri, kas kütleni artırman ve günlük fiziksel egzersizlerinde en iyi sonuçları elde etmen için sana ipuçları sunan bir uygulama. Nasıl yapıldığını gösteren videoyu açmak için istediğin egzersizi seç. Uygulama, kaslarını koruman veya büyütmen ve uzun vadede en iyi sonuçlar elde etmek için ideal egzersizleri bulmana yardımcı olabilir. Spor salonunda yaptığın egzersizlerini takip etmek için ideal bir araç.

100 exercícios da ginástica

100 Gymnastikübungen

100 Gym Exercises - Workouts

100 ejercicios de gimnasia

100 exercices de gym

100 esercizi di ginnastica

100 sportschool oefeningen

100 spor egzersizleri

İngilizce. Çalışmak istediğin vücut bölgelerini seçebilir ve bacaklar, kollar, sırt, karın için yüzlerce egzersizi bir arada bulabilirsin. Uygulama, senin ihtiyaçlarına uyum sağlayan düzinelerce antrenman planı ile kas kütlesi kazanman, formda kalman, kilo vermen veya egzersizlerin yoğunluğunu arttırman için hedefler belirlemene imkan tanıyor. Muscle Booster, sanal bir kişisel antrenör olarak çalışıyor. Tüm vücut kaslarına ton vermen ve evde veya spor salonunda antrenman yaparak şekle girmen için egzersizler sunuyor.

Muscle Booster: Exercícios em casa e na academia

Muscle Booster Workout Planner

Muscle Booster: Heim- & Gym-Trainings-Tracker

Muscle Booster

Muscle Booster: Entrenamientos en el gym y en casa

Muscle Booster: Suivi Sportif Chez Soi, à la Salle

Muscle Booster: tracker esercizi casa e palestra

Muscle Booster: ホーム＆ジムワークアウトトラッカー

Muscle Booster: трекер тренировок дома и в зале

Kollarını şekillendirmek isteyen kadınlar ve erkekler için uygun. Bir zorluk seviyesi seç ve ekranda görüntülenen eğitim programını takip et. Başlangıç, orta ve ileri seviye olmak üzere yoğunlaştırılmış üç seviyede resimli bir bicep ve triceps eğitim programı sunuyor. Daha fazla kas, şekillenmiş kol ve omuz elde etmek için bu kişisel sanal antrenörün yardımına güven, sadece vücut ağırlığını kullanarak egzersizler yap.

Treino para Braços

Armtraining

Arm Workout - Biceps Exercise

Entrenamiento de Brazos

Entraînement des Bras

Latihan Lengan

Esercizi per le braccia

腕のワークアウト

팔 운동

Armwork-out

Ćwiczenia Ramion

Тренировки для рук

Kol Egzersizi

MuscleWiki App

MuscleWiki

Zaman, parasızlık veya tembellik gibi birçok nedenden dolayı spor salonuna gitmiyorsan MuscleWiki Fitness sayesinde kendi başınına forma girebilirsin. Forma girmek için tüm kaslarını çalıştırabileceğin günlük sayısız egzersiz sunuyor. Kendi sanal antrenörüne merhaba de! Uygulama vücudun farklı bölgelerine göre sınıflandırılmış çok sayıda hedef odaklı egzersiz sunuyor. İstediklerini seçerek başarılı sonuçlar alabilirsin. Egzersizleri güvenli bir şekilde yapabilmen için detaylı açıklamalar, fotoğraf ve videolar da yer alıyor. Farklı amaçlara göre sınıflandırılmış egzersiz grupları ile forma girmene, kilo vermene veya kas hacmini artırmana yardımcı olacak şekilde özel olarak tasarlanmış. Evde yapabileceğin germe ve ağırlık egzersizleri var ve bunlar zorluk seviyelerine göre sınıflandırılmış. Acemiler için ideal. İngilizce.

MuscleWiki Fitness

Treino Diário de Braços GRÁTIS

Tägliches Armtraining Gratis

Daily Arm Workout Free

Entrenamiento Diario Brazo Gratis

Exercices Quotidien Bras Gratuit

Latihan Lengan Harian Gratis

Esercizi Giornalieri Braccia Gratis

腕デイリーワークアウト無料

매일 팔 운동 무료

Dagelijkse Armtraining Gratis

Daily Arm Workout FREE

Ежедневная Тренировка Рук

ออกกำลังกายแขนแบบรายวัน ฟรี

Luyện tập Tay Hàng ngày

Günlük Kol Egzersizi Ücretsiz

arm-workout-exercises

Kol Kası Geliştirme Programı APK dosyasını ve en son Kol Kası Geliştirme Programı Android APK versiyonunu indir, Bu uygulama ile kol kası geliştirmek daha kolay!